最近好多老爷们儿都在打听“日本腾素是什么”，听说这玩意儿能帮忙“重振雄风”，但心里又嘀咕：这东西到底靠不靠谱？会不会有啥副作用？用的时候该注意点儿啥？
虽然日本腾素被说得挺神，说是能补肾壮阳、提升精力，还能改善同房时硬度不够、时间短的问题，但它其实不算药，只是个保健品。里头成分倒是挺“猛”，啥狗鞭粉、羊鞭粉、鹿鞭粉，还加了人参、蛹虫草这些听起来就很补的东西。不过话说回来，这些成分到底有多厉害，可能还得看个人体质，有人觉得好用，有人可能感觉也就那样。
有人吃了日本腾素之后觉得身体发热，或者头晕头疼，甚至恶心难受。如果碰上这些情况，最好停一停，多喝点水缓解一下。还有人担心吃多了会“久勃不泄”，其实按说明吃一般不会，但千万别一天内重复吃，否则真可能出问题。
吃法也挺讲究。有人建议事前半小时吃一粒，用温水送；也有人推荐每隔三天吃一粒，长期调理。体重轻的人最好减半粒，重的也许可以加一点，但具体咋吃最好，可能还得自己试，毕竟每个人身子骨不一样。
不是谁都适合吃这玩意儿。高血压的、有心脏病的、年纪超过65岁的，还有未成年人和女性，最好别碰。就算觉得自己“虚”，也得先搞清楚是不是真适合，别乱补。
吃的时候还得忌口，别喝酒，别喝浓茶、咖啡这些刺激的。饮食清淡点，别拼命吃辛辣，不然可能容易燥得上火。
总之啊，日本腾素虽然被一些人说有用，但它毕竟不是药，别指望它“治”病。要是真觉得身体不对劲，还是得找医生瞅瞅。保健品这东西，吃对了也许能帮点忙，吃错了反而折腾身子。小心点总没错。