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滋补养生的鸡肉菌汤锅
鸡肉清汤是最原始的吃法。还可以和酒、红枣、枸杞等食材一起炖，香甜滋补。这里我想分享的是，艾蒿花乌骨鸡汤。鸡肉是乌骨鸡。乌骨鸡味道鲜美，营养丰富，对女性特别好。怕手脚冰凉的女人可以多吃点。深秋天气冷，不妨给家里煮一壶补汤。我们全家都很喜欢。每次炖一锅，一滴不剩。
加入盐和味精调味，起锅前撒上葱花或香菜末，一道鲜香滋补的猴头菇汤便大功告成。养生功效 猴头菇汤不仅美味可口，还兼具养生功效。猴头菇富含多糖、氨基酸和矿物质，具有增强免疫力、抗衰老和护肝等作用。搭配的鸡肉或骨头提供丰富的胶原蛋白，枸杞、红枣等中*药滋补气血，当归活血化瘀，可谓养生佳品。
鸡肉用油炒至变白色，倒入汤锅中。蔬菜按照不易熟的先放，易熟的后放，菜叶起锅前放入。煮汤时准备辣椒油。香菜、小米辣适量。
鸡子火锅的做法大全：滋补养生乌骨鸡火锅 原材料 主要材料：川芎20克，柴胡20克，沙参30克，红枣10粒，枸杞20粒，乌骨鸡1只。，调味品：特制油50克，姜5克，蒜5克，葱5克，鸡精10克，味精20克，白胡椒粉5克，米酒20克，高汤2500克。
鸡肉炖好吃又营养的食材如下：炖鸡的时候可以放一些香菇在一起炖，加入香菇的鸡汤不仅营养丰富，味道也很特别，吃了对身体是非常有好处的，香菇富含大量的硒元素，对人体的很多细胞都有增强的效果。