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- 1、怀孕可以吃扁豆吗
怀孕可以吃扁豆吗
香椿：营养丰富，但含有硝酸盐、亚硝酸盐及亚硝胺等物质，吃了不利于身体健康，严重者还会引起中毒。樱桃萝卜：含有刺激肠胃，加快肠道蠕动的物质，怀孕早期吃容易引起腹痛、腹泻等不适，不利于安神养胎。
病情分析：你好，非常高兴为你解眉豆、扁豆、赤小豆都具有祛湿利水肿的作用，性味滑利，怀孕期间是不可以吃的，食用性的这些豆子虽然作用不强，但是建议最好还是不要吃。
扁豆全身是宝，鲜嫩的豆荚可以做成美食，花和豆子还可以入药。怀孕初期的孕妈妈对饮食十分注意，要多吃一些对胎儿有益的食物，避免食用会对胎儿造成伤害的食物，那么，怀孕初期能不能吃扁豆？孕初期可以吃扁豆。
刚怀孕时，饮食需要特别注意营养均衡，以下是一些建议的食物选择，帮助你和宝宝获得充足的营养：富含叶酸的食物：叶酸对胎儿神经管发育至关重要。可以多吃菠菜、芦笋、西兰花、橙子、草莓、豆类（如扁豆、黑豆）以及全谷物食品。医生通常也会建议服用叶酸补充剂。高蛋白食物：蛋白质是胎儿生长发育的基础。
怀孕可以吃扁豆，扁豆是很常见的一种食物，这种食物营养价值比较高，孕妇怀孕期间可以吃，只要在吃扁豆的时候注意烹饪的方法，一定要将扁豆蒸熟煮透以后再吃，如果扁豆没有做熟就吃，就会造成对身体健康不利的影响，会导致中枢神经中毒，这样不仅对孕妇的身体有很大的损害，对胎儿的生长发育也很不利。