《冬季食疗止咳》治冬季咳嗽的食疗方法

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秋冬季老人止咳化痰的食疗方有哪些

1、适合痰热咳嗽者。 陈皮粥陈皮能理气健脾、燥湿化痰。将陈皮煮15-20分钟,去渣取汁后加入大米煮粥,可加冰糖或蜂蜜调味。适合痰多、腹胀的咳嗽患者。注意事项:食疗效果因人而异,若症状持续或加重,需及时就医。儿童、孕妇、老人等特殊人群应在医生指导下选择食疗方法,避免盲目使用。

2、待银耳质地柔软时加入罐头橘瓣,稍煮即可食用。本方具有补气益肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血等症。蜂蜜鸡蛋汤 蜂蜜35克,鸡蛋1个。先将蜂蜜加水300毫升煮开,打入鸡蛋,煮至微沸,早晚空腹顿服。本方具有润肺止咳的功效。适用于老人肺燥干咳、久咳等症。

3、冬季感冒咳嗽可尝试以下食疗方,结合驱寒、化痰、润肺功效,帮助缓解症状:红糖姜枣汤(治伤风咳嗽)原料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。做法:加水三碗煎至水量减半,趁热顿服,服后微汗即愈。功效:驱风散寒,缓解伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等症状。

4、以下五个止咳化痰的食疗方法,效果较好且制作简单:薯蓣粥——健脾益肺材料:生薯蓣(鲜山药)或干山药粉100-150克,麦面粉适量,葱、姜少许,白糖调味。方法:将山药轧细后调入凉水,边煮边搅拌至两三沸,加白糖调味即可。

冬季咳嗽止不住,不妨试试这种食物!帮你清肺润燥、止咳化痰

1、针对这种情况,建议在配合规范的治疗前提下,不妨试试蜂蜜蒸百合。因为百合是典型的“清肺菜”,有着滋阴润肺、养肺的作用,可以很好地去调节肺功能。特别是碰到家中有小孩或者是老人咳嗽,嗓子痛的时候,就可以直接给他们做上这道蜂蜜蒸百合,吃完,第二天嗓子立马就会舒服好多。

2、梨:生吃或炖煮(如冰糖雪梨),可缓解咽喉干燥。萝卜:煮水或榨汁,具有清热化痰作用。蜂蜜(1岁以上适用):温水冲服,能润滑喉咙,减少咳嗽频率。枇杷叶的使用方法与功效药材功效 枇杷叶性微寒,味苦,归肺、胃经,具有清肺止咳、降逆止呕的作用。适用于肺热咳嗽、气逆喘急、痰少咽干等症状。

3、豆浆润肺止嗽化痰 做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。如果你有肺热咳嗽的话不妨试试这样的方法,可以有增强食欲的作用,而且还可以降火健脾养胃。豆腐加糖止咳化痰平喘 做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。

4、萝卜 《日华子本草》中就有萝卜能消痰止咳的记载。马文飞《食物疗法》中还介绍:治百日咳:白萝卜500克,冰糖60克,萝卜切片,水煎,1日3次分服,需连续服。此外,萝卜的种子也有化痰涎、止咳喘的功用。

5、将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成;润肺止咳、治久咳不止。 1蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1个、蜂蜜50克。先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日,生津润燥,止咳化痰、治阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等。

6、荸荠(又名马蹄)有清热生津、利湿化痰的功效;百合可清肺润燥、滋阴清热,适合煮粥或清炒时放上几片;山药有滋肾益精、益肺止咳的作用,适合炖汤食用;茭白、白萝卜等,也在这个季节崭露头角。黑色食物则是补益佳品。

能够敛肺止咳的食疗偏方介绍

1、冬季敛肺平喘止咳的食疗方包括以下四种,可根据症状选择使用:柚子肉鲜鸡汤取成熟柚子肉半个(约6-8瓣,去衣核)、鲜光鸡半只(去脏杂尾部切块)、生姜3片、冰糖一大块。将食材与2500毫升清水共入瓦煲,武火煮沸后转文火煲5小时,加冰糖再煮15分钟,调盐即可。

2、风寒咳嗽症状:舌苔白;痰稀,白黏;伴有鼻塞流涕。食疗方:蒸大蒜水:大蒜2 - 3瓣,拍碎放入碗中,加入一粒冰糖,半碗水,加盖隔水蒸15分钟。晾温热后饮用。萝卜蜂蜜水:白萝卜3~5大片,生姜3薄片,大枣3枚。加水3~4碗,烧开后转小火25~30分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。温热饮用。

3、化痰止咳的食疗方法主要包括以下几种: 罗汉雪梨饮 做法:取一个洗净的罗汉果和两个雪梨,放入砂锅中,加入清水,大火煮沸后转小火炖20到30分钟。 功效:罗汉果甘凉,能止咳定喘、解热抗痨,雪梨则有清热化痰的作用。两者结合特别适合急慢性咽炎和咳嗽患者。